My Adventure

My Adventure
WELCOME TO MY BLOG Just want to share all about my thought, my life, joke, tips, some picture , information, etc , i hope can be usefull or ispiration for me and for u all, thank u... ejoy it.. ^_^

Thursday, August 30, 2012

MUDIK ke kota TEMANGGUNG





mudikkkkkk..... hari-hari yang aku tunggu jika ramadhan telah usai, ingin rasanya cepat mudik alias pulang kampung, ketemu my lovly parents, my family, my friends, and my favorite food on there.., kota kelahiranku di temanggung.., dibesarkan disana, dan sekolah disana, sungguh menyenangkan kota temanggung itu, temanggung bersenyum dan memiliki khas hasil sawah tembakau

yukk intin sejarahnya temanggung :

=> GEOGRAFI
Kabupaten Temanggung terletak di tengah-tengah Propinsin Jawa Tengah dengan bentangan Utara ke Selatan 34,375 Km dan Timur ke Barat 43,437 Km. kabupaten Temanggung secara astronomis terletak diantara 110o23'-110o46'30" bujur Timur dan 7o14'-7o32'35" Selatan dengan luas wilayah 870,65 km2 (87.065 Ha).

Secara geomorfologi, Temanggung termasuk kompleks, mulai dari dataran, perbukitan, pegunungan, lembah dan gunung dengan sudut lereng antara 0%-70% (landai sampai dengan sangat curam). Kabupaten Temanggung memiliki dua buah gunung, yaitu Gunung Sindoro dan Gunung Sumbing, yaitu stadium erupisnya mulai muda sampai tua.


=> KULINER
NIH dia makanan temanggung yang ngangenin
ada bakso uleg, kupat tahu, pipes kopyor, sop buntut tenda biru, gudeg mbok benik, borju alun2 tmg, ronde, untuk2 cacing, tempe gembus, tahu petis, antari, emping jet, brongkos temabarak, empis2 tempe bongkrek, jangan bayung, pecel mie pikatan, de el el.. #lupa yang lainya.. :D





PARIWISATANYA

=>WATER PARK PIKATAN
pemandian mata air pikatan ini sangat dingin, sekarang mah dah di bangun menyerupai water boom, bagus buat anak2, mana murah meriah tiketnya cuma 6000-7500
bayangkan mandi di waterboom tikernya murah meriah, yaah lumayan buat nyenengin bocah-bocah




=> GUNUNG SUMBING-SINDORO
cocok buat temen2 yang suka naek gunung, di temanggung ada gunung sumbing dan sindoro pemandangannya bagus, banyak pencinta alam yang bikin organisasi2 PENCINTA ALAm,dulu jaman aku sekolah ikut pramuka SAKAWANABAKTI angkatan th2001, moment2 itu gak pernah terlupakan dehh...




=> ALUN-ALUN TEMANGGUNG
eh eh eh sekrang alun2 temanggung jadi tempat wisata loh, gak bayar dan bebas mo makan apa ajah ( bayar masing-masing ) ada becak mini, ada speda lampu, ada mainan anak2, ada makanan banyak, ada wifi nya.. keren yaa, so yang gie bokek, dan boring at hum, mending nongkrong di alun2 ajah, siapa tau dpt kenalan, hehhehee #ngarep




=> JUMPRIT
Jumprit itu hutan lindung diantara gunung sumbing dan sindoro, tempatnya dingin dan asri dan sejukkk banget.., ada mata air yang suka diambil oleh umat budha klo waisak haduuhh rame banget, mata air itu di bawa ke borobudur, kepercayaannya air suci.., dan konon klo kita minum ato basuh air disitu keinginannya bisa tercapai, spt jodoh gitu .. ( tp percaya ma Allah aja ya :) )
ada memori tersendiri di sini, waktu pelantikan sakawanabakti dikerjain ma alumni, haduuhhh gak lupa deh pokoknya.





I can't wait much longer to return my home town, I will always miss my family, my friends, and temanggung foods ...
keep the spirit to work, bring a lot of money for them, their happiness is more important than happiest myself ..
wait for me in temanggung yaaaa will back soon ...

sumber : darimana mana

Saturday, August 4, 2012

MAKANAN SAMPAH ( JUNK FOOD )



hohohoh junk food ato makanan sampah, yang sering kita konsumsi tiap hari, tau kah kalian bahwa junk food ini gak bagus buat kesehatan.. merusak kesehatan, bikin gemuk tp gak sehat, tp namanya orang indonesia, cemilannya ajah gorengan, aku salut ma bos aku orang korean, tiap pagi dia ngemil wortel ato timun yang dipotong2 masukin ke lock n lock, hehehe beda banget ya ma kita..., yukkk kebiasan makanan sampah kita hindari ...

berikut jenis2 junk food yang di umumkan oleh WHO :


1. GORENGAN



Golongan makanan ini kandungan kalorinya tinggi, kandungan lemak/minyak dan oksidanya tinggi.
Bila dikonsumsi secara regular dapat menyebabkan kegemukan, mengakibatkan hyperlipitdema dan sakit jantung korener. Dalam prosese menggoreng sering terjadi bnayak zat karsiogenik, hal mana telah dibuktikan kecenderungan kanker bagi mereka yang mengkonsumsi makanan gorengan jauh lebih tinggi dari yang tidak / sedikit mengkonsumsi makanan gorengan.

2. MAKANAN KALENG

Baik yang berupa buah kalengan atau daging kalengan, kandungan gizinya sudah banyak dirusak, terlebih kandungan vitaminnya hampirseluruhnya dirusak.
Terlebih dari itu kandungan proteinnya telah mengalami perubahan sifat hingga penyerapannya diperlambat.
Nilai gizinya jauh berkurang. Sealain itu banyak buah kalengan berkadar gula tinggi dan diasup ke tubuh dalam bentuk cair sehingga penyerapannya sangat cepat. Dalam waktu singkat dapat menyebabkan kadar gula darah meningkat, memberatkan beban pancreas. Bersamaan dengann tingginya kalori, dapat menyebabkan obesitas.


3. MAKANAN ASINAN

Dalam proses pengasinan dibutuhkan penambahan garam secara signifikan, hal mana dapat mengakibatkan kandungan garam makanan tersebut melewati batas, menambah beban ginjal.

Bagi pengkonsumsi makanan asinan terbut, bahaya hipertensi dihasilkan. Terlebih pada proses pengasinan sering ditambahkan amonium nitrit yang menyebabkan peningkatan bahaya kanker hidung dan tenggorokan.

Kadar garam tinggi dapat merusak selaput lender lambung dan usus. Bagi mereka yang secara kontinu mengkonsumsi makanan asin radang lambung dan usus kemungkinan tinggi.


4. MAKANAN DAGING YANG DIPROSES ( HAM,SOSIS DLL)




Dalam makanan golongan tersebut mengandung garam nitrit dapat menyebabkan kanker, juga mengandung pengawet/pewarna dll yang memberatkan beban hati/hepar.

Dalam ham dsb kadar natriumnya tinngi, mengkonsumsi dalam jumlah besar dapat mengguncangkan tekanan darah dan memberatkan kerja ginjal.


5 MAKANAN JEROAN DAN BERLEMAK

alaupun makan ini mengandung protein yang baik, vitamin dan mineral tapi dalam daging berlemak dan jerohan mengandung lemak jenuh dan kolestrol yang sudah divonis sebagai pencetus penyakit jantung. Makan jerohan binatang dalam jumlah banyak dan waktu lama dapat menyebabkan pernyakit jantung koroner dan tumor ganas (kanker usus besar), kanker payudara dll.


6.OLAHAN KEJU

Sering mengkonsumsi olahan keju dapat menyebabkan penambahan berat badan hingga gula drah meninggu. Mengkonsumsi cake/kue keju bertelur menyebabkan kurang gairah makan. Konsumsi makanan berkadar lemak dan gula tinggi sering mengakibatkan pengosongan perut. Banyak kasus terjadinya hyperakiditas dan rasa terbakar.


7.MIE INSTANT



Makanan ini tergolong makanan tinggi garam, miskin vitamin, mineral. Kadar garam tinggi menyebabkan beratnya beban ginjal, meningkatkan tekanan darah dan mengandung trans lipid, memberatkan beban pembuluh darah jantung.


8.MAKANAN YANG DIPANGGANG DAN DIBAKAR



Mengandung zat penyebab kanker.


9. SAJIAN MANIS BEKU


Termasuk golongan ini ice cream, cake beku dll. Golongan ini punya 3 masalah karena mengandung mentega tinggi yang menyebabkan obesitas karena kadar gula tinggi mengurangi nafsu makan juga karena temperature rendah sehingga mempengaruhi usus.


10. MANISAN KERING

Mengandung garam nitrat.
Dalam tubuh bergabung dengan ammonium menghasilkan zat karsiogenik juga mengandung esen segai tambahan yang merusak hepar dan organ lain, mengandung garam tinggi yang menyebabkan tekanan darah tinggi dan memberatkan kerja ginjal




source: http://icantulang.blogspot.com/2010/03/10-golongan-makanan-sampah-junk-food.html